Die ersten Tage sind der inneren Reinigung gewidmet mit ausschwemmenden Heilwässern und entgiftenden, aktivierenden Kräutertees, die den Abtransport von Stoffwechselschlacken fördern. An den folgenden Tagen kommt ein typgerechtes, kalorienkontrolliertes Ernährungsprogramm zum Tragen, das Zwischenmahlzeiten bewusst zulässt. Die wohlschmeckende, abwechslungsreiche Abnahmekost enthält Gemüse, Reis, Getreideprodukte, Fisch, Geflügel, Meeresfrüchte, Eierspeisen und Obst. Zu den Programmbestandteilen zählen ferner Körper-Akupunkturen zur Aktivierung des erlahmten Stoffwechsels, Dauer-Ohr-Akupunkturen zur Dämpfung des Hungergefühls, Chinesische Tuina-Tiefenmassagen zum Abbau von Energieblockaden, entschlackende Bäder mit chinesischen Heilkräutern und die chinesische Atem- und Energietherapie Qi Gong. Gezielte Anleitungen zum Gehen, Laufen, Schwimmen, zur Gymnastik und Wassergymnastik runden das Programm ab.

Unter ärztlicher Begleitung erholen sich die Teilnehmer vom Alltag, erwerben neue Gewohnheiten und ein neues Wissen um ihr Wohlbefinden. „Der Einsatz von chinesischen Heilkräutern, Akupunktur und anderen Maßnahmen verlangt eine exakte Diagnose. Die Stärke der Traditionellen Chinesischen Medizin ist insbesondere die individuelle Anpassung an den Typ und die individuellen Bedürfnisse eines jeden Menschen. Nur so kann ein durchschlagender und dauerhafter Erfolg erzielt werden. Es ist daher sehr ratsam, sich in professionelle Hände zu begeben", so Dr. Naixin Wu von Regena in Bad Brückenau, dem der Relax Guide bestätigt, das beste Gesundheits-Ressort im Freistaat Bayern zu sein. Eine Wellnessoase mit First Class Hotel und ein medizinisches Kompetenzzentrum, das traditionelle chinesische Medizin, Naturheilverfahren und klassische Schulmedizin miteinander verbindet.