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Schlechte Raumluft belastet den Körper

 



Durch die Isolierungsmaßnahmen an unseren Häusern bleibt die Wärme in den Räumen und zieht nicht mehr durch Wände oder Fenster ab.
Der Nachteil dabei ist, dass  Wandschränke, Laminatböden, Computer und dergleichen Schadstoffe abgeben, die ebenfalls in den Räumen bleiben und somit die Raumluft anreichern.

   
Vor allem in Bürogebäuden ist die Raumluft nicht nur unangenehm und oft unerträglich, sondern sie kann auch auch zu Krankheiten führen. Vielfach klagen Büroangestellte über Beschwerden am Arbeitsplatz, die nach Feierabend und am Wochenende verschwinden. Dieses 'Sick Building Syndrome' ist auf die Ausdünstungen aus Arbeitsgeräten, Wandfarben, Einrichtung und zu trockene Luft zurückzuführen.
Schlecht gewartete Klimaanlagen vergrößern das Problem, weil diese oftmals Brutstätten für Keime sind. Die Folgen sind Kopfschmerzen, Schlafstörungen, chronische Erkältungssymptome, tränende oder brennende Augen, Ausschläge und Allergien, die den Menschen zu schaffen machen.

Im privaten Bereich belasten unter anderem neben den Möbeln, Entkalkungsmittel, Backofenspray, Teppichschaum, Fleckentferner, Kleber und Farben, die Luft in den Räumen. Sie setzen nicht selten eine hohe Konzentration von Luftschadstoffen frei. Manchmal ist die Luft aber auch zu feucht, da viele Gebäude nahezu hermetisch abgedichtet sind. Bestehen die vorhandenen Möbel, Fußböden und Wandverkleidungen aus Kunststoff, dann steigt die Luftfeuchtigkeit zusätzlich an. Da Kunststoffe weder Feuchtigkeit aufnehmen noch abgeben können, sind sie somit Grundlage für Schimmelpilzbildung.

Es empfiehlt sich die Schadstoffquellen zu beseitigen und vorsichtig im Gebrauch mit Reinigungsmitteln umzugehen. Vielfach können nicht nur Geräte zur Verbesserung der Luftqualität beitragen, sondern auch die Natur kann helfen. Denn mit Zimmerpflanzen lassen sich Schadstoffe aus der Luft filtern.
Einfach und wirkungsvoll ist es, richtig zu lüften. Je nach Witterung sollte drei- bis fünfmal täglich für fünf bis zehn Minuten kräftig durchgelüftet werden. Dabei tauscht ein richtiger Durchzug die Luft besonders schnell aus.
  

 

 

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